원흥(역) 필라테스 잘하는곳 추천 가격 및 비용, 주소 팁~!!
오늘은 원흥(역)에서 잘하는 필라테스에 대해 알아볼께요.
필라테스는 유연성과 근력을 동시에 강화하는 운동으로 특히 코어 근육을 집중적으로 단련하는 데 효과적입니다. 호흡과 함께 정확한 동작을 통해 자세와 신체 균형을 개선하며 스트레스 해소와 정신 집중에도 도움을 줍니다.
또한 재활 운동으로도 널리 활용되며 남녀노소 누구나 체형 교정과 건강 증진에 적합한 운동입니다.
원흥(역) 필라테스 잘하는곳
1. 퀸즈필라테스 원흥역점
주소 : 경기 고양시 덕양구 삼송로 8 한일골드타워 603호
원흥역 1번 출구에서 60m미터
찾아가는길
원흥역 1번출구 쿠우쿠우건물 6층입니다.
업무소개 :
최고의 강사진들과 함께하는
퀸즈 필라테스 원흥역점 & IPAPA 교육센터 입니다.
5대1 프리미엄 그룹레슨
(혼성클래스有-남성/가족/연인 가능)
퀸즈필라테스에서 진행되는 모든 프로그램의 목적은 바른자세 정렬에 있습니다. 그룹레슨 역시 예외일수 없기 때문에 퀸즈 필라테스에서의 그룹레슨은 아주 특별합니다.
1) 인트로 수업
그룹레슨을 진행하기전에 인트로 레슨을 통해 꼼꼼한 바디체크와 전국에서 유일하게 담임 강사 한 명, 회원 다섯분 고정으로 진행되는 그룹레슨으로 입장 전 인트로 레슨을 통해 체형분석, 자세분석 후 다섯분 체형에 맞춰 수업이 진행됩니다. 매 월 초마다 회원별로 각자 다른 타겟 설정이 들어가며 매 수업 시 회원 몸을 정확히 알고 있는 담임강사가 섬세하게 티칭합니다.
2) 고정인원제
그룹레슨에서 체형을 바로잡기 위해서는 정해진 인원으로 수업을 해야한다는 조건이 첫번째여만 했습니다. 최고의 효과를 만들기 위해서는 정해진 시간에 정해진 인원으로 수업을 진행해야 합니다. 왜냐하면 불특정 다수의 유동적인 수업 시간은
강사의 시퀀스에 제한적일 수 밖에 없기 때문입니다. 오직 퀸즈에서만 가능합니다
3)담임강사제
담임강사는 각 클래스에 고정된 회원님을 위해서 최적의 프로그램을 설정하고 수업을 진행합니다. 매월 목표 설정은 물론이고 주단위로 꼼꼼하게 피드백을 해드립니다. 회원님 한 분, 한 분의 운동목적에 맞게 수업이 진행되어야 진짜 필라테스 입니다.
퀸즈만의 특별한 관리 시스템으로 그룹레슨에서도 최고의 효과를 만들어 내는 프로그램을 완성 하였습니다. 최고의 효과를 만들 수 있는 퀸즈만의 특별한 그룹레슨 시스템을 경험하세요
1:1 개인레슨 / 2:1 듀엣레슨
각 분야의 전문 강사진으로 구성된 레슨을 통해 개인의 신체 및 컨디션에 맞춰 집중 관리가 가능하며, 레슨시간동안 개인만을 위한 프로그램을 구성하여 진행하기에 보다 빠르게 목표 달성이 가능합니다.
체형교정, 재활치료 및 통증완화, 다이어트, 산전산후, 선수 컨디션 트레이닝, 키즈 성장 및 자세교정, 면역력 증진, 테라피 등 개개인의 목적에 맞게 수업이 진행됩니다
원흥필라테스
원흥역필라테스
도래울필라테스
▶ 퀸즈필라테스 원흥역점 진료과목 및 진료비용 [무료상담]
2. 위필라테스 원흥역점
주소 : 경기 고양시 덕양구 원흥5로 25 센트럴푸르지오 2층
원흥역 1번 출구에서 274m미터
찾아가는길
[찾아오시는 길] 원흥역 1번출구 300m앞 스타벅스 건물 2층으로 오시면 되세요 !!
업무소개 :
안녕하세요! [위필라테스원흥역점] 입니다.
저희 센터의 목표는 회원님들의 에너지를
통해 삶의 밸런스를 찾아드리는 것 입니다.
끊임없는 움직임과 호흡을 통해 내면에
존재하는 힘을 발견해 보세요.
여러분의 건강을 증진시키고, 삶의 질을
향상 시킬 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
모두 열린 마음으로 오셔서 호흡, 땀, 움직임,
열정을 공유해주세요~ :)
1:1 개인/2:1 듀엣/6:1 그룹 수업 진행하며,
체형교정, 통증관리, 몸매관리, 다이어트,
산전산후, 키즈필라, 시니어필라 등등
다양한 프로그램이 준비되어 있습니다.
초급/중급 필라테스 클래스로 누구든지
쉽고 재밌게 배우실 수 있으니 많은
이용과 관심을 부탁드립니다. 감사합니다!!
원흥역필라테스
원흥기구필라테스
원흥체형교정
삼송필라테스
원흥필라테스
▶ 위필라테스 원흥역점 진료과목 및 진료비용 [무료상담]
3. 더 핌 기구필라테스 원흥역점
주소 : 경기 고양시 덕양구 권율대로 690 로얄듀크비스타 상가 2층 208호
원흥역 8번 출구에서 104m미터
찾아가는길
[원흥역 7번 8번 출구 앞], 동원로얄듀크 비스타 상가 2층 209호(그룹 룸) / 208호(개인룸) 매니저님이 사주 중인 그룹 룸으로 와주세요
업무소개 :
안녕하세요 고양시 덕양구 원흥동에 위치한
올바른 운동으로 건강과 행복이 새롭게 피어나는
'더 핌 기구필라테스 원흥역점' 입니다 :)
프라이빗하게 진행되는 개인룸과
5:1 그룹레슨 룸이 분리되어 있어
번잡스럽지 않고 쾌적하게 운동이 가능합니다.
일산/고양시 필라테스 센터 중 유일하게 국제 필라테스
PMA-ITTPA 인증을 받은 재활 협회로,
필라테스 전문 [강사 교육관]을 운영 중입니다.
[ 체어, 바렐, 콤비 리포머, 캐딜락과 다양한 소도구 구비 ]
- 프라이빗 1:1개인 레슨 / 2:1듀엣 레슨
- 임산부, 기초, 다이어트 3:1 소그룹 레슨
- 프리미엄 5:1 그룹레슨
다이어트, 체형교정 필라테스 전문가들의
레슨으로 건강도 챙기시고 필라테스의
매력을 느껴보세요.
원흥역필라테스
원흥동필라테스
덕양구필라테스
원흥PT
원흥필라테스
▶ 더 핌 기구필라테스 원흥역점 진료과목 및 진료비용 [무료상담]
4. 엔젤러스필라테스 번지피지오&플라잉요가 원흥점
주소 : 경기 고양시 덕양구 원흥3로 16 209호
원흥역 1번 출구에서 130m미터
찾아가는길
원흥역 1번 출구에서 나오셔서 횡단보도 건너시고 우측으로 오시면 횡단보도 건너편 <LG유플러스 건물>
KB중앙타워 2층 209호 엔젤러스필라테스 원흥점
업무소개 :
회원권 하나로 세가지 운동 가능 -기구필라테스, 플라잉요가, 번지피지오-
개인레슨/듀엣레슨/트리플레슨/그룹레슨
저희 엔젤러스필라테스는 코로나 안전 수칙을 잘 지키는 필라테스 스튜디오로 오전 9시부터 오후10시까지 수업 진행되고 있습니다.
오랜 경력의 원장과 전문 강사들이 개인레슨/듀엣레슨/트리플레슨/그룹레슨에 맞춰 세심하게 지도 합니다.
그룹레슨
- 100% 기구필라테스
(캐딜락+리포머/ 바렐+체어 풀세트 사용)
- 맨즈필라테스
- 플라잉요가
- 키즈 플라잉요가
- 번지피지오
- 키즈 번지피지오
*플라잉,번지룸 매트바닥 시설 완비*
개인레슨 / 듀엣레슨 / 트리플레슨
- 기구필라테스
- 골프필라테스
- 산전산후 필라테스
- 플라잉요가
- 번지피지오
지상 3층~지상 9층까지 무료주차 가능 (기계식x)
매 수업 종료시마다 환기 및 소독 진행
체형교정 ㅣ 유연성 향상 ㅣ 통증케어 ㅣ 산전산후 ㅣ 근력증가 ㅣ 무용수 바디컨디셔닝 ㅣ 재활필라테스 ㅣ 다이어트 ㅣ 키즈 ㅣ맨즈
▶ 엔젤러스필라테스 번지피지오&플라잉요가 원흥점 진료과목 및 진료비용 [무료상담]
5. 앤필라테스 스튜디오
주소 : 경기 고양시 덕양구 삼송로 12 반도유스퀘어 404호
원흥역 1번 출구에서 157m미터
찾아가는길
원흥역 1번 출구에서 도보 1분 직진 (반도유스퀘어 4층 위치)
업무소개 :
서로의 다양성을 이해하고 존중하며, 신체적 건강함 이상의 의미를 전달하는 앤필라테스 스튜디오입니다.
원흥필라테스
삼송필라테스
원흥체형교정
원흥역필라테스
▶ 앤필라테스 스튜디오 진료과목 및 진료비용 [무료상담]
이상으로 원흥(역)에서 잘하는 필라테스에 대해 알아보았는데 위에 소개한 필라테스 학원은 단순히 참고용으로 활용하시길 바라며 이 외에도 실력있는 필라테스 학원이 많이 있으므로 다양한 정보를 검색 한 후 본인에게 최적화된 필라테스 학원을 선택해 보시길 바랍니다.
