백석동 필라테스 잘하는곳 추천 정보 가격 및 비용, 주소 리스트~! (백석역 필라테스)
오늘은 백석동에서 잘하는 필라테스에 대해 알아볼께요.
필라테스는 유연성과 근력을 동시에 강화하는 운동으로 특히 코어 근육을 집중적으로 단련하는 데 효과적입니다. 호흡과 함께 정확한 동작을 통해 자세와 신체 균형을 개선하며 스트레스 해소와 정신 집중에도 도움을 줍니다.
또한 재활 운동으로도 널리 활용되며 남녀노소 누구나 체형 교정과 건강 증진에 적합한 운동입니다.
백석동 필라테스 잘하는곳 (백석역 필라테스)
1. 라온필라테스 백석
주소 : 경기 고양시 일산동구 장백로 86 2층
백석역 4번 출구에서 342m
업무소개 :
내 몸의 즐거움을 찾는 공간, 라온
*EX-BODY를 이용한 정확한 체형분석
*물리치료사 운영진의 체계적인 체형교정
*전문적인 맞춤 필라테스 운동 프로그램
*체형교정을 통한 바디 케어
라온필라테스 백석에서는
6:1 그룹수업 / 1:1 개인수업 / 2:1 듀엣수업
개개인의 운동 목적에 맞는 운동 프로그램으로 수업이 진행됩니다
기구필라테스
백석필라테스
일산필라테스
다이어트
체형교정
▶ 라온필라테스 백석 진료과목 및 진료비용 [무료상담]
2. 차차필라테스
주소 : 경기 고양시 일산동구 호수로 358-25 동문굿모닝타워 2차 2층 212호
백석역 3번 출구에서 391m미터
찾아가는길
깐부치킨, 세븐일레븐, 제주도야지 건물 2층 212호
업무소개 :
안녕하세요, 지난 10년간 20,000시간 레슨 진행을 해 온, 차차필라테스 대표원장 차성희입니다.
2020년도에 오픈한 일산백석 본점은 차차필라테스에서 재등록률 90% 이상, 고객후기 4.5 평점을 달성했습니다.
-필라테스&피티, 비싸기만하고 효과가 없으셨던 분들
-생전 처음 운동인데, 진정성있고 열정있는 선생님을 만나고 싶으신 분들
-필라테스&피티는 선생님이 중요하다는데, 제대로 된 곳을 찾으시는 분들
소중한 돈과 시간을 들여 필라테스를 등록했지만 예상과 다른 결과에 많이 답답하셨던 분들 있으시죠?
저 또한 지난 15년간 여러 통증들과 근골격계 질환을 겪으며, 건강하고 행복한 삶을 쫓아 이 자리까지 오게 되었기에, 여러분들의 마음, 누구보다 잘 알고 있습니다.
적어도 차차필라테스를 믿고 찾아와 주시는 분들 만큼은 이런 걱정을 하지 않도록 한치 부끄럼 없는 강사가 되겠습니다.
1.끊임없이 회원님의 몸을 연구하고, 배움을 게을리 하지 않겠습니다.
근거와 이유있는 수업을 약속드립니다.
2. 회원님을 지도하기 이전에 먼저 몸소 적용하고, 경험해보며 보다 쉽고 정확하게 지도하겠습니다.
말로만이 아닌 행동으로 보여드리겠습니다.
3. 회원님만을 위한, 회원님에 의한 수업을 만들겠습니다.
4. 100세 시대, 혼자서도 관리하실 수 있도록 도와드리겠습니다.
회원님의 소중한 시간과 돈이 아깝지 않도록 꾸준히 성장을 옆에서 도와드리겠습니다.
3. 백석 RR필라테스
주소 : 경기 고양시 일산동구 장백로 20 동문굿모닝힐 1차 101동 206호
백석역 1번 출구에서 381m미터
찾아가는길
경기도 고양시 일산동구 장백로 10 백석 동문굿모닝힐 1 101동 206호
(동문세탁소 , 리안헤어 , 황룡루 (구 청빈) 건물입니다.)
요진와이시티 / 벨라시타 맞은편 , 백석역 도보 3분
업무소개 :
원장직강 레슨 및 타임별 파트별 전문 강사진 운영
전문 근골격 분석기 Exbody 를 통한 전문 체형분석 진행
10대부터 80대 회원을 보유한 1:1 / 2:1 / 4:1 전문 클래식 필라테스 스튜디오
월요일 ~ 일요일 06:00 ~ 23:00
백석필라테스
백석역필라테스
벨라시타필라테스
일산클래식필라테스
요진와이시티필라테스
▶ 백석 RR필라테스 진료과목 및 진료비용 [무료상담]
4. 온업공유필라테스 일산점
주소 : 경기 고양시 일산동구 중앙로 1079 3층 316호
백석역 4번 출구에서 330m미터
찾아가는길
24시간 무인으로 운영되고있는 필라테스 스튜디오 대관 연습실 온업공유필라테스 일산점입니다:)
백석역 4번 출구에서 도보 5분 거리에 있는
더리브스타일 건물에 위치하고 있습니다.
업무소개 :
안녕하세요:) 무인 필라테스 대관 전문 스튜디오입니다. 편하게 필라테스 운동을 하고싶은 모든 분들께 공간을 대여해드리고 있으며, 개인레슨 전문 강사님 매칭해드립니다:)
- 24시간 언제든지 프라이빗하게 단독 이용 가능
- 100% 예약 운영
- 필라테스 개인 운동, 강사 레슨, 촬영 공간 등
목적에 맞게 사용 가능한 스튜디오 입니다.
* 필라테스 공간 대관
* 개인 운동
* 강사 준비생 연습
* 1:1 개인레슨 가능
* 프로필 사진, 홍보 영상촬영
인투 필라테스 기구
리포머, 캐딜락, 체어, 바렐 및
각종 소도구가 준비되어 있습니다.
▶ 온업공유필라테스 일산점 진료과목 및 진료비용 [무료상담]
5. 제니필라테스 백석점
주소 : 경기 고양시 일산동구 장백로 56 크리스탈빌딩 6층 604호
백석역 4번 출구에서 96m미터
찾아가는길
3호선 백석역 3,4번 출구 크리스탈빌딩 6층 604호 (1층에 파파떡볶이,세븐일레븐이 있습니다)
업무소개 :
안녕하세요, 제니필라테스 입니다.
전문적인. 과학적인. 올바른에 기반을
둔 저희 제니스튜디오는 회원분들의 건강과
즐거운 삶에 도움을 드리고자 최선을
다하고 있습니다.
다양하고 과학적인 요가와 필라테스로
잘못된 자세로 인한 통증과 체형을 바로
잡아드리고, 좀 더 유연하며 건강하고
아름다운 몸매를 가꾸어주는 공간입니다.
믿고 방문해주신 분들께 최선을 다해
지도해드릴 것을 약속드립니다.
감사합니다 :)
**상담 및 문의가 있으신 분들은 전화 또는
카톡으로 연락주시면, 친절하게 안내해
드리도록 하겠습니다!!
KAKAO :: 제니필라테스 백석점
(응대중이거나, 상담시에는 빠른 답변을
드리지 못할 수도 있는 점 양해바랍니다.)
일산필라테스
일산필라테스자격증
백석필라테스
백석역필라테스
발리너스
▶ 제니필라테스 백석점 진료과목 및 진료비용 [무료상담]
이상으로 백석동에서 잘하는 필라테스에 대해 알아보았는데 위에 소개한 필라테스 학원은 단순히 참고용으로 활용하시길 바라며 이 외에도 실력있는 필라테스 학원이 많이 있으므로 다양한 정보를 검색 한 후 본인에게 최적화된 필라테스 학원을 선택해 보시길 바랍니다.
