주엽역 필라테스 추천 잘하는곳 정보 가격 및 비용, 주소 BEST!!
오늘은 주엽역에서 잘하는 필라테스에 대해 알아볼께요.
필라테스는 유연성과 근력을 동시에 강화하는 운동으로 특히 코어 근육을 집중적으로 단련하는 데 효과적입니다. 호흡과 함께 정확한 동작을 통해 자세와 신체 균형을 개선하며 스트레스 해소와 정신 집중에도 도움을 줍니다.
또한 재활 운동으로도 널리 활용되며 남녀노소 누구나 체형 교정과 건강 증진에 적합한 운동입니다.
주엽역 필라테스 잘하는곳
1. 온필라테스라운지 일산주엽점
주소 : 경기 고양시 일산서구 강성로 101 제일프라자 5층 506호
주엽역 8번 출구에서 200m
업무소개 :
/ 170평대 주엽내 최대규모 (레슨룸 총 7개 보유)
/ 유산소기구 5대 보유 (수건,운동복 대여/수업 없는 날도 이용 가능)
/ 스트레칭존 완비
/ 개별 프라이빗한 샤워부스 (샤워용품, 드라이기,고데기 구비)
/ 1:1 프라이빗 개인룸 3개, 2:1 듀엣룸 1개 보유
/ 6:1 소규모 그룹 필라테스(4가지 대기구 사용)
/ 7명의 전문 강사진
/ 임산부 필라테스, 맨즈필라테스 가능
/ 다양한 이벤트 진행 중(방문상담 예약 필수)
/ 국내 최고급 필라테스 기구 구비
(캐딜락, 캐포머, 콤비리포머, 체어, 바렐, 월유닛)
일산다이어트
일산체형자세교정
일산남자필라테스
일산임산부필라테스
후곡재활필라테스
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2. 에스바디워크필라테스 주엽점
주소 : 경기 고양시 일산서구 중앙로 1426 일송노브레스 8층
주엽역 8번 출구에서 41m미터
찾아가는길
주엽역 8번 출구 앞에 대원약국, 파리바게뜨 건물 806호 입니다.
업무소개 :
** 전공자들로 구성된 전문기업
** 5가지 기구 100% 기구필라테스
** 110개 지점에서 거품없는 합리적 가격의 기구필라테스
** 초보/입문자를 위한 체험과 스타터 프로그램
** 그룹수업 자유예약제
** 나에게 맞춰 진행되는 안심 개인수업
** 남자에게도 좋은 맨즈필라테스
** 건강도 잡고 동작도 만들고 O2O 서비스까지
S바디워크필라테스
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3. 사운드 필라테스
주소 : 경기 고양시 일산서구 중앙로 1443 3층 301호
주엽역 4번 출구에서 59m미터
찾아가는길
주엽역 4번 출구에서 2분 도보거리
가람상가(버거킹 건물) 3층에 위치해있습니다
업무소개 :
만성 허리통증으로 고생하는 직장인분들,
다이어트 목적으로 운동하는 분들까지
다수의 센터에서 다양한 목적을 가진 회원님들과 만나며 수업했습니다.
저 또한 건강해지고자하는 마음으로
회원으로서 필라테스를 시작했기 때문에
여러분들의 마음또한 잘 알고 있습니다
그래서 개인/듀엣/그룹수업 모두 제가
''직접'' 수업합니다
적어도 저를 믿고 찾아와주시는 분들께는
만족도 있게 필라테스라는 운동을 경험하시길
바라는 마음으로 ''원장 직강'' 고집하고 있습니다.
''허위광고가 아닌 회원님들의 진짜 리뷰''
''높은 재등록율 / 장기 회원님이 많은 센터''
''호주 본사 Modern Pilates 국제자격증 출신 6년차 원장''
믿고 운동하시는 분들께
만족도 있는 수업으로 보답해드립니다
필라테스 기구를 이용한 헬스 동작이 아닌
필라테스 동작으로만 수업합니다!
주엽필라테스
임산부필라테스
재활필라테스
산후필라테스
주엽체형교정필라테스
4. 이브필라테스 주엽점
주소 : 경기 고양시 일산서구 중앙로 1456 서현프라자 6층
주엽역 5번 출구에서 170m
업무소개 :
체형변화 재등록 1위
자세교정/통증관리/재활필라테스/클래식필라테스/산전산후/키즈/골프
-10년 경력 대표 원장 직강
-자세교정,통증케어 맞춤형 운동 처방
-미국 정통 클래식 필라테스
-국제기구 발란스드바디 사용
-100% 네이버 예약제
수업 만족도가 높은 전문 강사진들의 꼼꼼한 핸즈온!!
내 몸을 온전히 맡겨 달라진 체형 변화로 통증 없는 삶을 시작해보세요!
[프로그램]
1:1 Private lesson
2:1 Duet lesson
6:1 Group pilates lesson
1:1 Classic pilates
후곡필라테스
킨텍스필라테스
주엽재활필라테스
주엽클래식필라테스
주엽필라테스
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5. 926필라테스
주소 : 경기 고양시 일산서구 중앙로 1415 204호
주엽역 1번 출구에서 82m미터
찾아가는길
주엽역 1번출구 80m
업무소개 :
926필라테스는
2020년 일산 주엽에 오픈
2022년 1차 확장
2023년 2차 확장을 거치며
오로지 수업 실력 하나로 성장해온
필라테스 센터입니다.
926필라테스의 수업은
제대로 된 움직임을 가르칩니다.
회원님 한 분 한 분의 운동 목적을 이뤄드리고
강사와 회원 간의 피드백을 높여
수업의 퀄리티를 높이기 위해
모든 수업을 소규모 레슨으로 진행합니다.
[ 1:1Private 2:1Duet 4:1Group ]
926필라테스의 수업은 단순히
50분의 숫자만 채우는 수업이 아닙니다.
- 실제 변화가 있는 수업
- 내 몸을 내것으로 쓰도록 만드는 것
- 100% 실제 회원님의 후기로 증명된 수업
- 원장, 부원장 직강 수업
당신의 몸에 대해 당신보다 더 많이 고민하는 수업을
직접 느껴보고 경험해보세요
일산필라테스
주엽역필라테스
주엽필라테스
일산키즈필라테스
주엽기구필라테스
이상으로 주엽역에서 잘하는 필라테스에 대해 알아보았는데 위에 소개한 필라테스 학원은 단순히 참고용으로 활용하시길 바라며 이 외에도 실력있는 필라테스 학원이 많이 있으므로 다양한 정보를 검색 한 후 본인에게 최적화된 필라테스 학원을 선택해 보시길 바랍니다.
