구래동 필라테스 잘하는곳 추천 가격 및 비용, 주소 팁~!!
오늘은 구래동에서 잘하는 필라테스에 대해 알아볼께요.
필라테스는 유연성과 근력을 동시에 강화하는 운동으로 특히 코어 근육을 집중적으로 단련하는 데 효과적입니다. 호흡과 함께 정확한 동작을 통해 자세와 신체 균형을 개선하며 스트레스 해소와 정신 집중에도 도움을 줍니다.
또한 재활 운동으로도 널리 활용되며 남녀노소 누구나 체형 교정과 건강 증진에 적합한 운동입니다.
구래동 필라테스 잘하는곳
1. 더가꾸다필라테스 구래점
주소 : 경기 김포시 김포한강4로 521 4층 403호 더가꾸다필라테스
구래역 4번 출구에서 215m
업무소개 :
기구 필라테스 전문 더가꾸다 필라테스
-다이어트/체형교정/재활운동/체력향상/근력강화/산전산후/웨딩케어/골프필라테스/척추질환
-프라이빗 개인레슨, 듀엣레슨, 트리플레슨, 개인탈의실, 샤워실 완비, 무료주차
-캐딜락,콤비리포머,리포머,체어,바렐,스프링보드 6가지 기구 및 소도구 구비
-100% 사전 예약제로 실시
구래동필라테스
김포평생교육바우처
김포스포츠강좌이용권
김포필라테스대관
구래동기구필라테스
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2. 챈필라테스 김포구래점
주소 : 경기 김포시 김포한강4로 530 603호, 604호
구래역 4번 출구에서 367m미터
찾아가는길
구래역 1번 출구 -> 오렌지안경 구래역점에서 오른쪽 방향 -> 굿모닝약국 방면으로 횡단보도 건너기 -> 리치공인중개사사무소 방면으로 횡단보도 건너기 -> 챈 필라테스 도착
구래동 주민자치센터 라인입니다.
업무소개 :
개인레슨 1:1 , 듀엣레슨 2:1 , 그룹레슨 3:1
4대 기구 (캐딜락,리포머,체어,바렐)
체육학, 건강운동관리지도사, 운동전문재활지도사
생활스포츠지도사, 스포츠상해예방사, 스포츠안전관리사
스포츠테이핑관리사, 임산부운동처방사, 산후운동처방사
재활운동, 체형교정, 키즈, 실버, 산전,산후
MPA 필라테스 한강신도시교육관-지도자과정
구래동필라테스
양촌역재활운동
한강신도시호수공원체형교정
구래역척추측만증
김포임산부산전산후
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3. 오늘도필라테스 김포구래점
주소 : 경기 김포시 김포한강8로 410 10층 1002호
구래역 4번 출구에서 516m미터
찾아가는길
경기도 김포시 김포한강8로 410 스타프라자 10층 -이마트 한강신도시점에서 도보 5분 -푸르지오 3 차 후문 맞은편(1층 한신우동 건물)
업무소개 :
오늘도필라테스는 호주 Modern Pilates 국제 자격의 원장이 직접 수업에 참여하며 운영하는 센터입니다.
+미국 Peak Pilates국제 자격, 캐나다 Stott Pilates, Magicbody Pilates 국제 자격 강사진 보유
+미국 클래식 필라테스 개인레슨 전담 강사
+1급 친환경 국내생산 Baumpilates 기구 사용
+런닝머신 유산소&스트레칭 룸
+150평대 최대 규모 100% 기구 전문 필라테스
+프리미엄 레슨 필라테스 4대 기구 사용
+자세교정,다이어트,산전산후,골프,키즈,실버,통증관리전문
+다양한 운동 시간표
+인바디 측정 가능
+족욕 시설 & 개별 샤워실
+건물 지하 3층까지 충분한 주차 공간 (2시간 무료)
구래동필라테스
김포필라테스
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4. 그리니필라테스 김포구래역 본점
주소 : 경기 김포시 김포한강8로 386 김포센트럴프라자2 201호
구래역 4번 출구에서 314m미터
찾아가는길
오시는길
구래역 1,4번 출구 도보 10분 이내
마을버스 30번 [구래역 한강리슈빌,이마트 ]정류장 하차
든든한내과 건물2층
업무소개 :
필라테스로 정말 자세가 변화고 통증 관리를 할 수 있을까?
개인레슨 같은 4:1 그룹수업을 찾고 계시나요?
[10년간 등 통증을 연구]한 노력을 바탕으로 체계적인 체형교정 및 통증관리
해부학적 지식, 과학적 데이터를 접근으로 레슨합니다.
차의과학대학교 통합의학대학원 석사 출신원장
스포츠의학을 기반으로 한 필라테스 프로그램
[전 세계유일 공신력있는 PMA-ncpt 인증강사]
근골격계질환 및 대사증후근, 생리통이 없어지는 필라테스
>고양시 일산에서도 찾아오는 필라테스 스튜디오
개인레슨 받듯 세심한 핸즈온,밝고 에너지 넘치는 진짜 제대로 운동이 되는
[4:1 필라테스]
'귀하신몸, 무엇이든 물어보세요' 등 방송3사 건강채널에 소개된
[1:1 스포츠의학 컨디셔닝 필라테스]
동료,친구,부부와 함께하는 [2:1필라테스]
체형 교정 , 웰니스, 시니어 운동전문 센터
4:1/2:1/1:1 레슨진행중 입니다.
>의료진들에게 이미 인정받은 1:1 레슨
>공장형 레슨이 아닌 맞춤형 1:1레슨
>퀄리티를 위해 하루 5분까지만 진행
체험 수업신청은 네이버 예약
예약 문의는 네이버 톡톡에 연결되는 카카오톡 채널 답변이 제일 빠릅니다!
김포시 구래동 최초 메디컬 필라테스 그리니필라테스 오시는길
구래역 1,4번 출구 도보 10분 이내
마을버스 30번 [구래역 한강리슈빌,이마트 ]정류장 하차
든든한내과 건물 2층
건물내 주차가능 [2시간 지원]
김포필라테스
체형교정필라테스
자세교정필라테스
구래동필라테스
디스크재활필라테스
▶ 그리니필라테스 김포구래역 본점 수강과목 및 수강비용 [무료상담]
5. 우리같이번지앤요가 김포구래점
주소 : 경기 김포시 김포한강9로 95 4층 우리같이번지앤요가 김포구래점
구래역 4번 출구에서 241m미터
찾아가는길
하나 은행건물 4층(센터프라자건물)에 위치하며 엘레베이터 내리신 후 PC방 맞은편 왼쪽으로 들어 오시면 됩니다 :)
업무소개 :
감사합니다 ^^
W우리같이번지앤요가 김포구래점 입니다 :)
H7체형교정 공식인증센터로
단! 1회 수업만으로도
바로 운동효과를 보실 수 있습니다!1회수업으로 800~1000kal를 소모하는 번지운동하러 오세요!!
김포페이 사용가맹점
스포츠바우처 사용가맹점
번지피트니스 & 번지피지오 & 베이직 번지 & 하타요가 & 힐링요가 & 아쉬탕가 요가 & 미디어 네이처룰 & 테라피 요가 & 밸런스필라테스 & 발레핏 &키즈 번지피트니스 등의 수업으로 다양한 회원님들의 운동목적을 이뤄드리고 있습니다!
경기 김포시 김포한강9로 95 412호 우리 같이 번지요가
하나 은행건물 4층에 위치하며 엘레베이터 내리신 후 PC방 맞은편 왼쪽으로 들어 오시면 됩니다 :)
▶ 우리같이번지앤요가 김포구래점 수강과목 및 수강비용 [무료상담]
이상으로 구래동에서 잘하는 필라테스에 대해 알아보았는데 위에 소개한 필라테스 학원은 단순히 참고용으로 활용하시길 바라며 이 외에도 실력있는 필라테스 학원이 많이 있으므로 다양한 정보를 검색 한 후 본인에게 최적화된 필라테스 학원을 선택해 보시길 바랍니다.
