오늘은 동해에서 잘하는 필라테스에 대해 알아볼께요.

필라테스는 유연성과 근력을 동시에 강화하는 운동으로 특히 코어 근육을 집중적으로 단련하는 데 효과적입니다. 호흡과 함께 정확한 동작을 통해 자세와 신체 균형을 개선하며 스트레스 해소와 정신 집중에도 도움을 줍니다.

또한 재활 운동으로도 널리 활용되며 남녀노소 누구나 체형 교정과 건강 증진에 적합한 운동입니다.

동해 필라테스 잘하는곳

1. 마린코어요가&필라테스 천곡점

주소 : 강원 동해시 중앙로 220 2층 마린코어요가앤필라테스

찾아가는길
강원도 동해시 중앙로220 로이젠2층
천곡동 LG전자 신건물 옆
천곡동 스타벅스 맞은 편
동해필라테스마린코어요가&필라테스

주차는 안쪽으로 오시면 바로 가능하십니다

업무소개 :

※동해에서 요가와 필라테스 배워보시기 위에 찾고 계신가요?

※저희 강원도 최대규모의 운동센터 어떠세요??
마린코어의 장점을 알려드릴게요.
1. 180평의 최대규모
2. 요가&필리테스 강사 육성아카데미
3. 동해시 최고스펙의 강사진
4. 올타임 프로그램
5. 3개월마다 시간표 변경
6. 동해에서 가장 저렴한 운동이용료

※가능한 운동을 소개해드릴게요~:)
1. 요가 [ 아쉬탕가.하타.빈야사등 8가지]
2. 필라테스 [ 기구필라테스.매트.리듬]
3. 다이나믹수업 [번지핏. 플라잉요가.TRX ]
4. 웨이트 P.T

※운동이용권소개 합니다.
1. 단체수업은 프리패스 이용권
2. 기구필라.웨이트는 맴버쉽 이용권

※현재 이벤트 중이니 센터로 문의 주세용:)

동해필라테스

동해시필라테스

동해시요가

동해기구

▶ 마린코어요가&필라테스 천곡점 진료과목 및 진료비용 [무료상담]

2. 스피릿 필라테스&자이로토닉

주소 : 강원 동해시 중앙로 233 3층 스튜디오 스피릿

찾아가는길
동해 천곡동 신한은행 건물 3층에 위치합니다.

업무소개 :

-기구필라테스 전문 센터
studio spirit pilates&gyrotonic®

-동해 최초 GYROTONIC® 국제인증강사
필라테스 & 자이로토닉® 전문센터
모든 상담과 레슨은 예약제로 운영됩니다.

-저희 스피릿 필라테스 & 자이로토닉은
약 100평의 스튜디오로서, 충분한 거리를 두고 기구를 배치하여
회원님들께 쾌적한 환경과 여유로운 운동 공간을 제공하고 있습니다.

필라테스

자이로토닉

동해필라테스

삼척필라테스

원주필라테스

▶ 스피릿 필라테스&자이로토닉 진료과목 및 진료비용 [무료상담]

3. 필라테스미

주소 : 강원 동해시 이원길 173 207, 208호

업무소개 :

전문 기구필라테스 센터입니다.

재활과 체형교정, 산전산후를
1인샵으로 원장이 직접 운영과 레슨을
진행 하고 있습니다.

*100% 상담 예약제

이도동필라테스

다이어트

재활기구

필라테스

동해필라테스

▶ 필라테스미 진료과목 및 진료비용 [무료상담]

4. 필라테스앤

주소 : 강원 동해시 천곡로 56-1 천곡제일시장 201호 필라테스앤

찾아가는길
천곡동 삼성아파트와 동아아파트 사이, 축협 뒤 천곡제일시장건물 2층에 있습니다

업무소개 :

운동이 즐거워지는 곳, 필라테스 앤입니다.

저희 인스타그램의 많은 후기들을 보시면
필라테스앤은 즐거움이 가득한 곳입니다.

결석률이 거의 없다고 할 만큼 꾸준히
나오시는 분들이 대부분이십니다.

즐겁게, 꾸준하게 운동하실 분들만 와주세요 :)

▶ 필라테스앤 진료과목 및 진료비용 [무료상담]

5. 퓨어 필라테스

주소 : 강원 동해시 효자남길 68 3층 퓨어 필라테스

찾아가는길
북평 고등학교 맞은편
임내과 의원 건물 3층 입니다.
입구가 옆 쪽에 있고 안에 엘리베이터 있습니다.
주차는 건물 뒷편 새마을금고 앞이나 옆쪽 식당가에 해주시거나 주변에 편하게 해주셔도 됩니다

업무소개 :

프리미엄 기구 전문 필라테스 센터 입니다.
기구 필라테스에 집중 할 수 있는
프라이빗 센터 입니다.

(프로그램 안내)
*4:1 소그룹레슨
*1:1 프라이빗레슨
*2:1듀엣레슨

개인의 바디 컨디션에 따라
집중적인 케어가 들어가며,
부담없이 운동을 즐기실수 있는 곳 입니다.
기구 필라테스 전문센터로 필라테스에 집중된 레슨을 받을수 있습니다.
방문상담은 미리 예약후 방문 해주세요:)

동해필라테스

동해기구필라테스

동해운동

동해삼척필라테스

동해필라테스전문

▶ 퓨어 필라테스 진료과목 및 진료비용 무료상담 : 0507-1469-1148

이상으로 동해에서 잘하는 필라테스에 대해 알아보았는데 위에 소개한 필라테스 학원은 단순히 참고용으로 활용하시길 바라며 이 외에도 실력있는 필라테스 학원이 많이 있으므로 다양한 정보를 검색 한 후 본인에게 최적화된 필라테스 학원을 선택해 보시길 바랍니다.