오늘은 원주혁신도시에서 잘하는 필라테스에 대해 알아볼께요.

필라테스는 유연성과 근력을 동시에 강화하는 운동으로 특히 코어 근육을 집중적으로 단련하는 데 효과적입니다. 호흡과 함께 정확한 동작을 통해 자세와 신체 균형을 개선하며 스트레스 해소와 정신 집중에도 도움을 줍니다.

또한 재활 운동으로도 널리 활용되며 남녀노소 누구나 체형 교정과 건강 증진에 적합한 운동입니다.

원주혁신도시 필라테스 잘하는곳 (반곡동 필라테스)

1. 지이필라테스

주소 : 강원 원주시 건강로 21-1 6층 606호(반곡동, 서영에비뉴파크2차)

찾아가는길
네비게이션에 '지이필라테스'를 검색하시면 쉽게 방문하실 수 있습니다. 자세한 위치는 원주 혁신도시 국민건강보험공단 맞은편에 있는 서영에비뉴파크2차 건물 6층 입니다.

업무소개 :

[PILATES 필라테스 클래스]
-1:1 프라이빗 개인레슨
-4:1 그룹 필라테스
-무료 매트&소도구 필라테스(월 1회)
*척추측만증 전문 필라테스 센터
*목, 허리디스크 전문 필라테스 센터

지이필라테스는 최고의 지도자 정규 과정을 모두 수료한 프로페셔널한 강사진을 보유하고 있으며, 필라테스에 대한 다양한 주제로 지속적인 해부학 워크샵과 트레이닝을 진행하고 있습니다.

또한 척추측만증, 거북목, 일자목, 디스크, 말린 어깨 등 체형으로 인한 일상의 불편함이 사라질 수 있게 레슨을 진행합니다. 현재 재등록률 90%를 달성 할 정도로 지이필라테스의 실력은 저희 회원님들이 증명해 주십니다.

같은 시간 운동을 해도
최고의 효과를 맛볼 수 있거든요!
고민이 길어질수록 일상의 불편함만 늘어납니다.
건강한 몸으로 평생을 개운하고 싶으신 분은 문의 주세요.
같이 땀 흘려봐요!

원주필라테스

원주혁신도시필라테스

원주척추측만증

원주허리디스크

원주체형교정

▶ 지이필라테스 진료과목 및 진료비용 [무료상담]

2. 필라테스 정원 반곡점

주소 : 강원 원주시 혁신로 55 . 3층 302,303호 골든스퀘어1차 302호303호( 반곡동, 골든스퀘어1차)

찾아가는길
심사평가원 맞은편 스타벅스 옆건물 3층302호

업무소개 :

프리미엄 필라테스 정원입니다.
정원은 신규 오픈매장 입니다!!
혁신에서 인테리어, 기구, 부대시설까지 컨디션 또한 최상입니다!!
무엇보다 합리적 가격에 수업의 만족도가 정말 높습니다

기구수업 외에 7가지 이벤트 프로그램 진행이 정원의 시그니처랍니다!!

하루 최대20타임의 수업을 진행하는 혁신최고 인증센터입니다!!

정원의 궁금하신 부분은 언제든 편하게 문의주세요!!

반곡동필라테스

혁신도시필라테스

원주필라테스

반곡동헬스

무실동필라테스

▶ 필라테스 정원 반곡점 진료과목 및 진료비용 [무료상담]

3. 모던필라테스 원주혁신도시점

주소 : 강원 원주시 입춘로 110 4층 403호

찾아가는길
원주 혁신도시 (반곡동) 심사평가원 맞은편 우리은행 건물 4층

업무소개 :

아름다운 몸을 만들고 건강한 삶을 연구하는 모던필라테스 원주강원지부 / 원주혁신도시점

원주 최초 골프필라테스 전문 스튜디오
1:1 개인레슨 전문
산전산후 필라테스 / 통증완화 / 스트레스관리 / 수면 관리 / 부교감신경 항진

아름다운 몸을 만들고 건강한 삶을 연구하는 모던필라테스 원주혁신도시점입니다.

모던필라테스는 대한민국 최초 필라테스 강사양성 아카데미로 시작하여 전국 16개 지부, 130여개 지점으로 이루어진 대한민국 대표 필라테스 스튜디오입니다.

그중 모던필라테스 원주혁신도시점은 1:1 개인레슨전문, 2:1 듀엣레슨을 진행하며 회원님들의 통증완화, 스트레스완화 근력증진을 관리를 최우선으로 목표하고 있습니다.

▶ 모던필라테스 원주혁신도시점 진료과목 및 진료비용 [무료상담]

4. 무니필라테스

주소 : 강원 원주시 양지뜰4길 2 1층

찾아가는길
원주 혁신도시내에 미리내도서관 맞은편 상가건물이 모여있는 동네 안(호떡상회,컴포즈커피 가 있는 동네) 에 위치해 있습니다.

*방문시 상담 예약후 방문 부탁드립니다.

업무소개 :

한국에서 재활 필라테스 강사로 활동 중, 로마나(클래식) 필라테스를 만나 뉴욕, 마닐라 현지의 로마나 필라테스 공식 트레이닝센터에서 다년간 교육을 받았습니다. 후에 한국으로 돌아와 로마나(클래식) 필라테스 강사로 활동하며 경력을 쌓고 무니 필라테스를 오픈했습니다.

다행히도 최근엔 일반 회원분들뿐 아니라 강사님들도 찾아주고 계십니다.
무니 필라테스는 일반 회원분들께는 불편함 없는 일상을 선물해 드리고, 강사분들께는 제가 배운 그대로 로마나(클래식) 필라테스를 알려드리는 것이 목표입니다.

저희 목표를 최대한 수업에 반영하기 위해
원장뿐만 아니라 무니 필라테스 강사진 모두 여러 교육을 이수하며 항상 공부하며 배우고 있습니다.
저희의 레슨 효과가 배가 되게 하기 위해 기구 및 소도구 등에도 정말 많이 신경 썼습니다.
1:1개인 레슨 수업에서는 오리지널 필라테스 기구인 미국 Gratz 사의 기구를 사용하실 수 있고,
4:1그룹레슨 수업에서는 최고급 필라테스 기구인 Fonv 사의 기구를 사용하실 수 있습니다.

무니필라테스 레슨 구성 (재활,산전,산후,통증케어,척추측만,성장필라테스,클래식필라테스)
1:1개인레슨 (원장레슨,강사레슨)
2:1듀엣레슨
4:1그룹레슨

원주필라테스

원주혁신필라테스

원주클래식필라테스

원주혁신도시필라테스

원주로마나필라테스

▶ 무니필라테스 진료과목 및 진료비용 [무료상담]

5. 한송희 필라테스

주소 : 강원 원주시 혁신로 53 혁신빌딩 2층, 3층

찾아가는길
혁신도시 심사평가원, 적십자 사이 맞은편 혁신빌딩(채선당건물) 2층, 3층 (지하주차장 무료이용 가능)

업무소개 :

최다 규모 / 최다 레슨실 원주필라테스

안녕하세요 한송희필라테스입니다 : )
2016년 오픈 이래, 많은 회원님들의 관심과
넘치는 사랑을 받고 있고 그에 보답하기 위해
계속된 교육과 시설 투자로 끊임없이 발전하고
성장하고 있습니다.

필라테스에서는 강원도 권역 내 유일하게
레드코드(슬링)장비를 보유한 센터로 재활
필라테스의 정수를 경험하실 수 있습니다.

물리치료학 전공 원장을 주축으로 필라테스
강사 자격증을 소지한 모든 강사들이 스터디,
외부 교육 등을 지속적으로 받으면서 지식과
실력을 갖춘, 제대로 된 필라테스를 가르치는
지도자가 되기 위해 노력하고 있습니다.

2층에는 두 개의 그룹레슨실에 각기 다른
기구들이 세팅되어 매주 순환 수업으로 그룹
레슨에서도 필라테스 대기구가 전부 사용되어
지루하지 않은 수업을 받으실 수 있으며,
한 개의 듀엣 레슨실이 별도로 있습니다.

3차에 걸친 2개층 확장 공사로 동시에
최대 6팀까지 개별 레슨이 가능하며 모든
개별 레슨은 완전 분리된 공간에서 프라이빗
레슨이 가능하며 탈의실도 1인 1실입니다.

정해진 요일과 시간에 운동을 할 수 있는
고정제 레슨과 일정에 구애받지 않는
자유 예약형 레슨을 선택하실 수 있습니다.
(어플 사용)

한송희 필라테스는
1회 체험 서비스도 제공하고 있습니다!

부담없는 가격으로 체험 먼저 해보시고
결정하시도록 만든 서비스이니

필라테스 무경험자이거나 다닐지 말지
고민되시는 분들은 성향에 맞게
개인,듀엣,트리플,그룹 중 선택하여
필라테스 체험해보세요 :)

- 강원 최초 R.A.S(Redcord Active Specialist)
레드코드 액티브 국제전문가 취득
- 물리치료 경력 10년, 필라테스 경력 10년
- 물리치료학, 체육학 전공, 스탓필라테스,
5년 이상 팀장급 강사진
- 그룹/듀엣레슨 필라테스 대기구 전부 사용
- TOGU, BALLance, SMOVEY 등 최고급 소도구

인성과 지성과 실력을 갖춘 강사진과 청결하고
깔끔한 시설에서 전문가가 가르치는 제대로 된
필라테스를 경험해 보시길 바랍니다!

원주필라테스

원주혁신도시필라테스

원주반곡동필라테스

원주물리치료사필라테스

원주재활전문필라테스

▶ 한송희 필라테스 진료과목 및 진료비용 [무료상담]

이상으로 원주혁신도시에서 잘하는 필라테스에 대해 알아보았는데 위에 소개한 필라테스 학원은 단순히 참고용으로 활용하시길 바라며 이 외에도 실력있는 필라테스 학원이 많이 있으므로 다양한 정보를 검색 한 후 본인에게 최적화된 필라테스 학원을 선택해 보시길 바랍니다.