오늘은 경안동에서 잘하는 필라테스에 대해 알아볼께요.

필라테스는 유연성과 근력을 동시에 강화하는 운동으로 특히 코어 근육을 집중적으로 단련하는 데 효과적입니다. 호흡과 함께 정확한 동작을 통해 자세와 신체 균형을 개선하며 스트레스 해소와 정신 집중에도 도움을 줍니다.

또한 재활 운동으로도 널리 활용되며 남녀노소 누구나 체형 교정과 건강 증진에 적합한 운동입니다.

경안동 필라테스 잘하는곳

1. 케어필라테스 경기광주점

주소 : 경기 광주시 광주대로 35 황백빌딩 603호

찾아가는길
경기광주 터미널(이마트 경기광주점) 맞은편 스타벅스,국민은행 건물 6층입니다.

업무소개 :

케어필라테스 경기광주점을 찾아주셔서 감사합니다~^^
2003년부터 시작된 강사배출과 필라테스 기구제작 회사인 케어필라테스의 명성을 경기광주점에서 경험하실 수 있습니다.

저희 케어필라테스 경기광주점은 그에 맞는 수준 높은 시설과 효과적인 프로그램, 우수한 강사진을 갖추고 있습니다.
앞으로도 지속적인 교육으로 레슨의 질을 향상시키고 항상 여러분의 건강하고 아름다운 삶을 위해 함께하는 케어필라테스 경기광주센터가 될 것을 약속드립니다!

경기광주필라테스

경기도광주필라테스

경안동필라테스

쌍령동필라테스

태전동필라테스

▶ 케어필라테스 경기광주점 수강과목 및 수강비용 [무료상담]

2. 예강필라테스&요가플라잉

주소 : 경기 광주시 광주대로 52 3층

찾아가는길
경기광주경안동 참조은 병원 맞은편 제대로온 병 원 3층 경기광주경안동 이마트 옆 1분거리 제대로 온 병원 3층

업무소개 :

안녕하세요^~~
경기광주경안동 이마트 옆 1분거리에 위치한 예강필라테스&요가플라잉 여성전문 스튜디오입니다.

*가성비최고 운동맛집 *인스타몸매 *1:1개인레슨 *어깨, 골반교정 레슨 *키 성장 플라잉 레슨 *골프, 재활필라테스 레슨 *산전,후 레슨 *부부레슨 *6:1필라테스(예약제) ,*주5회gx자율프로그램(플라잉요가&소도구필라테스&교정요가&줌바필라테스&다이어트필라테스&유산소&웨이트)까지, 여러 다양한 종목의 프로그램의 한 곳에서 다 할 수 있는 gx프로그램은 예약시간, 요일에 관계없이 주5회까지 자유롭게 수업에 참여 할 수 있습니다~

경기광주필라테스

경기광주요가

경기광주플라잉요가

경기광주경안동필라테스

경기광주경안동요가

▶ 예강필라테스&요가플라잉 수강과목 및 수강비용 [무료상담]

3. 룩스필라테스 경기광주점

주소 : 경기 광주시 중앙로 110 로얄펠리스 8층

찾아가는길
*빽다방건물 8층 *중앙로 아트박스 맞은편 *중앙 로사거리 (감초당약국사거리) *이마트경기광주점 도보 3분

업무소개 :

서울 경기권에 70개 지점으로 운영되고 있는 룩스필라테스 경기광주점은 경기도 광주시 중앙로(경안동) 110, 빽다방건물 8층에 있습니다.

- 룩스필라테스 경기광주점 소개

* 전문적인 기구 필라테스를 통한 체계적인 자세교정, 체형교정, 재활운동, 다이어트 효과
* 경기광주 최고시설의 기구필라테스 센터에서 합리적인 가격으로 운동
* 자율예약제로 내 스케줄에 맞는 운동 가능
* 경기광주 최대 규모, 최다 강사진, 최다 스케줄
* 100% 기구 필라테스 수업 진행 (캐딜락 ,리포머, 체어, 바렐)
* 1:1개인레슨 / 2:1듀엣레슨 / 8:1그룹레슨

▶ 룩스필라테스 경기광주점 수강과목 및 수강비용 [무료상담]

4. 바른필라테스

주소 : 경기 광주시 경안로41번길 6 경기광주역 금호리첸시아 2층 D동 205호

찾아가는길
경기광주역 금호리첸시아 2층 D동 205호 입니다.

업무소개 :

물리치료사, 작업치료사, 재활전문가 등
강사진의 전문성 있는 프리미엄 필라테스 레슨

10년 이상 경력의 물리치료사 출신 원장이 운영하는 바른필라테스는 의학적, 물리치료학적 근거를 바탕으로 한 재활전문 필라테스 스튜디오 입니다.

바르고 건강한 몸을 통한 삶의 질 향상과 나의 몸을 믿고 맡길 수 있는 공간이 될 수 있도록 노력하겠습니다.

바른 자세와 움직임, 바른 마음을 위한
바른필라테스

경기광주필라테스

경기광주재활필라테스

경기광주자세교정

경기광주체형교정

경안동필라테스

▶ 바른필라테스 수강과목 및 수강비용 [무료상담]

5. 라라 필라테스

주소 : 경기 광주시 중앙로 107 성안빌딩4층 라라필라테스

찾아가는길
빽다방. 파리바게트 맞은편 광주클리닉, 아트박스 근처 두끼 떡볶이건물 4층!

업무소개 :

<3년연속 한국소비자평가 우수점>
* 기구필라테스/근력강화/체형교정
재활운동/ 다이어트/ 해부학수업
목.어깨.허리.골반. 무릎통증 해결

* 그룹 체험 1만원
* 개인 체험 3만원

* 소그룹4:1 /개인/ 듀엣/ 남성/부부
* 런닝머신 .건식 반신욕. 마사지 건
* 무료 유산소실 이용!

경안동필라테스

경기광주개인필라테스

경기광주기구필라테스

경기광주역동필라테스

경기광주재활필라테스

▶ 라라 필라테스 수강과목 및 수강비용 [무료상담]

이상으로 경안동에서 잘하는 필라테스에 대해 알아보았는데 위에 소개한 필라테스 학원은 단순히 참고용으로 활용하시길 바라며 이 외에도 실력있는 필라테스 학원이 많이 있으므로 다양한 정보를 검색 한 후 본인에게 최적화된 필라테스 학원을 선택해 보시길 바랍니다.